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“每逢佳节胖三斤”？今天告诉你如何吃成一个瘦子！
每逢佳节最忧伤的不是胖三斤，而是只有自己胖了三斤。 每当这时候就听到灵魂在呐喊：为什么别人怎么吃都不胖，而我喝口凉水都能变成肥肉。 其实这都是有原因的，还真不能怪你。 有人怎么吃都不胖，有人喝水都胖？ 其实这与人体的基础代谢率有关。 基础代谢率，指的是人体在不动时消耗的能量，摄入同样热量时，基础代谢率比较高的人，为了维持生命所消耗的热量就多，就不易长胖。 相反，基础代谢率比较低的人，所消耗的热量少，就容易长胖。也就是平时所说的喝水都长肉的易胖体质。 吃进去的食物是如何变成肥肉的？ 体内的肥胖即... [2025-10-12]
【更多...】 魔芋制品：被低估的健康食材宝藏_泡菜_酸辣_美味
在食材的江湖里，魔芋制品绝对是低调却实力强劲的宝藏选手。它凭借独特魅力，悄然在饮食版图占据重要一席。 魔芋制品的原料魔芋富含的葡甘露聚糖，这种膳食纤维吸水性超强，进入肠胃后像个小海绵，增加饱腹感的同时，助力肠道蠕动，给消化系统来一场轻盈SPA，对控体重、改善便秘超友好，妥妥的肠道清道夫。 1.酸辣魔芋丝 这道菜堪称米饭杀手，酸辣过瘾又低卡。 食材：魔芋丝200g、小米辣3根、蒜末1勺、香醋2勺、生抽1勺、香油几滴、香菜少许。 做法：魔芋丝焯水1分钟沥干；小米辣、蒜末爆香，加香醋、生抽调汁；淋在... [2025-06-25]
【更多...】 香港财政司司长陈茂波：香港应循三方面加速发展 为中国式现代化贡献力量
人民网香港3月9日电 （记者陈然）香港特区政府财政司司长陈茂波9日表示，香港要紧扣国家发展的方向与路径，围绕中央擘画的未来工作重点，积极融入国家发展大局。 陈茂波当日发表网志表示，香港应循加速推动科技创新与应用创新、以创新模式让市场释放消费潜力、加强深化国际交往合作三方面加速推进自身发展。 就加速推动科技创新与应用创新，陈茂波表示，香港要“坚持推动传统产业改造升级和开辟战略性新兴产业、未来产业新赛道并重”；也要“因地制宜”，更好发挥香港国际金融中心的功能，加强推动科技与资本的结合，通过金融市场... [2025-05-24]
【更多...】 要不是吉利，“史上最严”电池标准可能还停留在嘴上
· 汽车十三行 ID：wzhauto2023 · 3 月底，号称"史上最严苛"的电池安全新国标发布。但奇怪的是，这样一份本应引发行业广泛关注的标准，几乎没有汽车企业愿意公开提及。唏嘘的是，几乎同一时间由管理部门强调"智能汽车禁止吹牛"的文件，却仍堵不住汽车发布会上"吹牛大王们"的嘴！ 更有意思的是，一份围绕电池安全的标准，竟然设定了一个" 15 个月时间"的执行窗口期。汽车排放标准给窗口期可以理解，那是为了给整车企业消化库存、优化技术的一个时间，和老百姓的利益关联不大。一个事... [2025-05-22]
【更多...】 美国网红少林寺挑战硬气功，一棍下去疼得喊师傅！全程高能
3月28日，美国顶流网红“甲亢哥”（Speed）现身中国河南少林寺，开启了一场令人捧腹又震撼的功夫体验之旅。这位以夸张表情和搞笑风格走红的Youtube博主（粉丝超3700万），不仅现场拜师学艺，还大胆挑战少林硬气功，结果被武僧一棍子打趴，疼得当场“认怂”，全程直播笑翻全球网友17。 一、从“光头造型”到拜师仪式：网红秒变“少林弟子” 甲亢哥此行目的明确——体验正宗中国功夫。一到少林寺，他便换上光头造型，戴上头套，郑重其事地行跪拜礼完成拜师仪式，被网友调侃“一秒变唐僧”14。尽管动作生疏，但他... [2025-04-13]
【更多...】 加州山火持续一周，再度来袭的强风或加剧火情｜国际观察
封面新闻记者张奕丹实习生赵丹妮 自当地时间1月7日以来，美国加州南部燃起的山火已持续一周。截至13日，此次山火造成的死亡人数已升至24人，另有16人失踪。 加州山火持续（受访者供图） 据多家美国媒体报道，由于上个周末风势有所减缓，火势受到一定程度的控制。但当地气象部门在周一（13日）发布预警，提醒居民强风将再度来袭，将增加火灾发生和蔓延的风险。 山火持续一周： 24人遇难、上万栋建筑被毁 据加州救灾部门13日公布的数据，本轮山火过火面积已超过40588英亩（约164.25平方公里），已致超过1... [2025-02-05]
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